Cum sa depasiti frica de a conduce un autoturism

Pe cat de interesant si placut poate fi condusul pentru unele persoane, pe atat de stresant si periculos poate parea pentru altele. Conducere unei masini pentru unii soferi incepatori poate reprezenta o experienta terifianta. Aici vorbim mai ales de soferii tineri, fara experienta care nu s-au mai aflat niciodata singuri la volanul unei masini. Desi in timpul scolii de soferi acestia au condus masina in prezenta unui instructor autorizat, dupa absolvirea examenului de conducere acestia incep sa se teama sa conduca o masina pe cont propriu. Daca va numarati printre aceste persoane, cititi mai jos acest articol pentru a afla cum sa depasiti frica.

Conduceti doar insotiti

Daca va simtiti nelinistiti atunci cand conduceti singuri o masina, poate este cazul sa conduceti doar insotiti pana cand va acomodati cu volanul. Pentru primele cateva saptamani sau chiar luni, rugati o persoana sa va insoteasca in cateva plimbari. Nu este olbigatoriu ca aceasta persoana sa fie un sofer experimentat ci este suficient sa fie cineva care sa va ajute sa va relaxati.

Platiti cateva ore suplimentare de conducere

Unul dintre principalele motive din cauza caruia oamenii se tem sa conduca este faptul ca sunt soferi incepatori si nu sunt pe deplin increzatori in abilitatile lor de a conduce o masina. De aceea este recomandat sa platiti cateva ore suplimentare de conducere la o scoala de soferi chiar daca ati obtinut deja permisul de conducere. Pe durata acestor ore puteti invata multe alte lucruri de la un instructor profesionist si puteti acumula suficienta experienta astfel incat sa conduceti singuri pe viitor. Dupa cateva ore de conducere veti observa ca nu veti mai avea aceleasi temeri ca la inceput si poate veti fi pregatiti sa luati volanul in propriile maini, de unii singuri.

Evitati sa conduceti pe timp de noapte

In cazul in care sunteti un sofer incepator si aveti o temere in ceea ce priveste condusul, este o idee buna sa evitati sa conduceti pe timp de noapte. Pe timp de noapte va veti face mai multe griji si veti fi mai tensionat intrucat trebuie sa fiti mult mai atenti decat in timpul zilei pentru a vedea din timp potentialii pietoni, animale, etc. Pentru inceput conduceti cate putin pe timp de zi iar odata ce deveniti mai increzatori in propriile forte, puteti incerca sa conduceti si pe intuneric.

Frica de dupa un accident

Exista o vorba din batrani conform careia daca veti cadea de pe un cal salbatic in timp ce il calariti, este bine sa va urcati cat de repede inapoi in sa pentru a-l imblanzi. Aceasta vorba se potriveste si in cazul masinilor. Multi oameni sunt atat de terifiati dupa un accident rutier incat dezvolta o frica de a mai conduce sau a se mai urca intr-o masina. Daca va aflati intr-o astfel de situatie va recomandam sa nu ezitati sa va suiti din nou la volan si sa conduceti cat mai curand posibil. Cu cat veti astepta mai mult, cu atat frica se va amplifica.

Invatati sa conduceti pe autostrada

In timp ce multi oameni pot conduce fara problema prin oras, sunt terifiati atunci cand trebuie sa conduca pe o autostrada cu mai multe benzi de circulatie pe acelasi sens. Desi aceasta situatie poate fi uneori infricosatoare la inceput, este bine sa treceti repede peste aceasta frica intrucat nu puteti conduce toata viata doar prin oras. Este recomandat sa incepeti sa conduceti pe autostrazi mai putin circulate iar odata ce va acomodati, puteti conduce si pe autostrazi mai aglomerate. Dupa o scurta vreme veti observa ca a conduce pe autostrada este mult mai simplu si mai placut decat a conduce in ambuteiajele din oras.

Ascultati muzica

Desi muzica este considerata ceva ce va poate distrage atentia, acest lucru nu este in totalitate adevarat. Da, muzica va poate distrage atentia doar daca o lasati sau ascultati la maxim. Daca ascultati muzica relaxanta la un volum scazut, va puteti simti mai relaxati si veti depasi mai usor teama de conducere.

Teama de condus este ceva peste care nu veti trece foarte usor si pentru care veti avea de depus mult efort. Unii oameni vor trece peste aceasta teama doar odata cu dobandirea de experienta. Pentru altii insa, din pacate, poate fi mai greu si acestia pot avea nevoie de consiliere psihologica. Conducere unui autoturism trebuie sa fie ceva ce sa faceti cu placere, nu cu frica. Daca tineti cont de sfaturile impartasite mai sus, exista posibilitatea sa depasiti aceasta frica.